Как заработать пенсионеру: 30 идей для подработки

Вы вкалывали в молодости, а теперь получаете пенсию, на которую невозможно хорошо одеваться, кушать и путешествовать – только выживать? Может быть, каждый день пустой и вы не знаете, куда себя направить?

Думаете, что уже никуда не возьмут? Возраст работе не помеха. Чтобы это доказать, мы узнали, как заработать пенсионеру, и составили список лучших способов. А тем, кто не хочет тратить время и деньги на дорогу, а хочет работать дома – подборка интернет-профессий без обмана и вложений.

10 вариантов заработка вне дома

Успели отдохнуть на пенсии, а сидеть в четырех стенах стало скучно? Можно попробовать устроиться на работу или оказывать платные услуги. Общение, позитивный настрой и приработок к пенсии обеспечены.

Вот несколько вариантов, которые подойдут мужчине:

1. Библиотекарь. Пожилые люди приветствуются, потому что они спокойны, начитанны, бережно относятся к книгам и строго следят за соблюдением правил. А еще это безграничный доступ к знаниям. Читайте любимые произведения, выдавайте книги и пейте горячий чай. Средняя зарплата от 8 000 до 20 000 руб.
2. Сторож. Не соглашусь с тем, что это скучное времяпровождение. Следя за порядком, можно читать книги, учить язык, кто-то умудряется даже рисовать. А главное, выпадают выходные среди недели. Городские ночные охранники получают 9 000 – 15 000 руб. В сельской местности поменьше – от 5 000 до 9 000 руб.
3. Оператор склада. Нужно проверять продукцию на складе, устанавливать цены, отправлять отчеты начальству. Платят от 20 000 до 35 000 в зависимости от региона и фирмы.
4. Страховой агент. Можно быть штатным или свободным страховщиком со своим графиком. Сами ищете клиентов, получаете процент от договора.
5. Диспетчер . Консультация, ответы на звонки, иногда обзвон. Зарплата от 15 000 до 32 000 руб.

“Устраиваться продавцом-консультантом не рекомендую: на ногах по 12 часов, не присесть, а зарплата не выше 30 000 руб. в крупных городах. Часть зарплаты потом приходится тратить на Троксевазин, ноги парить по 2 раза в день, чтобы отечность сошла.”

Вакансии, доступные пожилым женщинам:

1. Няня. Если свои внуки уже подросли, а так хочется подарить кому-нибудь любовь и заботу, совместите приятное с полезным – приглядывайте за чужими детьми. Минимум 350 руб. за час. Некоторые предлагают работу с проживанием.
2. Кондуктор. Выдаете и проверяете билеты. Большую часть времени сидите. Получаете от 12 000 до 25 000 руб.
3. Уборщица. Выбирайте вариант с неполным рабочим днем. Зарплата меньше, но и убирать помещение легче. Оклад 8 000 – 16 000 руб.
4. Швея. Нужно иметь корочку и навыки. Возможно, в школьные годы вы посещали кружки швеи, где по окончании выдавали сертификат о квалификации. Жалование 18 000 – 30 000 руб.
5. Пекарь. Изготавливать хлеб по рекомендованным рецептам, следить за сроком годности, выкладывать на витрины. Зарплата 19 000 – 32 000 руб.

Пенсионеры с высшим образованием могут заниматься репетиторством.

9 бизнес-идей: превратите хобби и свои таланты в деньги

Неработающий пенсионер может открыть свое дело или подрабатывать на хобби. Идей неограниченное количество, а денежных вложений мало.

Вязание

Вязаные вещи популярны, это не только свитеры и шапки. Изделий из пряжи множество: чехлы для телефонов, ажурные обложки для фотоальбомов, коврики, игрушки.

Это доказала Валентина Федоровна Коновалова из Сургута. Женщина создала группу ВКонтакте “Вязание на заказ” и спустя полгода стала зарабатывать 80 000 руб. в месяц.

Свои изделия рассылает по всей России. Уже хватило средств снять домик у моря в Крыму на месяц. Возраст 65 лет не стал этому помехой.

“Пряжа, крючки и спицы стоят дешево. Расходы на один свитер – 2 500 руб., а продать его можно за 6 000 руб. как модель ручной работы с уникальным дизайном.”

Берите идеи из Pinterest, а работы выкладывайте на Ярмарке Мастеров или в соцсети.

Вышивание бисером

Мимо изделий с бисером не пройти.

Эта декоративная деталь украшает все, начиная от постельного белья, заканчивая чехлами телефонов. Мечтаете вышивать пояса для танца живота?

Поэтому прикинули, как превратить увлечение в прибыльное дело:

1. Подумайте, сколько хотите получать в час. Посчитайте, как долго делаете одну вещь, разделите на трудовые часы. Пример: за 1 час работы хочу получать 250 руб. Костюм для танца живота вышивается минимум за 35 часов. Получается 8 750 руб. плюс стоимость материалов.
2. Закупайте бисер оптом . Многие интернет-магазины продают упаковки 500 г за 150 – 200 руб. Этого хватит, чтобы обшить 1,5 метра ткани без пробелов или сделать 2 – 3 пояса для танца живота.
3. Не копируйте, а придумывайте дизайн. Эксклюзивные вещи в 3 – 4 раза дороже товара массового производства.
4. Не занижайте цену. Иначе быстро выгорите и бросите дело. Наталья Лифанова превратила увлечение – плетение деревьев и других сувениров из бисера – в настоящий доход.

Чтобы заработок от рукоделия не иссяк, нужно постоянно совершенствовать технику и следить за модой. Все начинают с упрощенных схем, но останавливаться на них нельзя – сил и времени потратите море, а денег получите мало.

Лепка

Для лепки существует большое количество материалов: тесто, скульптурный пластилин, твердеющий пластик.

Если вы ни разу не пробовали заниматься лепкой, начать стоит с простых сувениров: яблок и снеговиков.

Пенсионерка Вера Овчинникова лепит глиняные фигурки уже 20 лет. Это занятие не только приносит материальный заработок, но и обогащает духовно.

Посмотрите на расценки на сайте Ярмарка Мастеров, вы тоже можете продавать свои творения.

Рисование портретов

Художники никогда не останутся без хлеба.

Если же кто-то жалуется, что отдает картины буквально за копейки, значит, недостаточно хорошо владеет навыками продаж, возможно, использует для этого старые методы.

Найти покупателя своего творчества довольно просто – соцсети, онлайн-ярмарки, интернет-выставки и YouTube приведут к вам клиентов.

Акриловые или масляные работы отдают минимум за 4 000 – 5 000 руб. Черно-белые карандашные портреты идут дешевле в 1,5 раза. Люди обожают гиперреалистичные и необычные картины.

Изготовление и ремонт мебели

Самое перспективное творческое занятие на дому для мужчин.

1. минимальные вложения;
2. быстрая окупаемость;
3. высокий спрос;
4. прибыль можно вкладывать в развитие, чтобы уже через пару лет открыть небольшое предприятие.

“Окно, сделанное дома, стоит 5 000 – 7 000 руб., а перетяжка обивки кресла от 800 до 2 500 руб.”

Е. К. Краев – мастер на все руки. В 68 лет он делает окна и двери на заказ, подрабатывает сторожем и сантехником. Живет в достатке: во дворе все дорожки литые и на даче дорогая бытовая техника.

Валентин в 71 год ремонтирует мебель в СПб. Желающих ищет на QuasaConnect. На его счету уже 100 выполненных заказов.

Инфобизнес

Как правило, пожилые люди имеют богатый опыт и многому могут научить.

Поделиться накопленными знаниями можно в собственных курсах, которые позволят вам не только заработать, но и приобрести новые и полезные знакомства.

Вы думаете, вам нечему учить людей? Неправда. Выпишите на листок увлечения, способности и свои навыки, вы увидите, что это не так.

Примеры необычных обучающих программ в интернете:

1. Говори, как слышишь: секреты продуктивного общения;
2. Как воспитать ребенка без истерик и срывов;
3. Конфликтные и предконфликтные ситуации в баре;
4. Торг по цене – как сбросить цену у любого продавца.

Любому навыку найдется применение. Главное, уметь преподать это.

Тряпичные куклы

Куклы с глазами-пуговками и широкими, как шнурки, волосами завоевали огромную популярность: люди готовы отдать за такие игрушки 1 500 – 3 500 руб.

Сделать их – работа нескольких часов. Чем интереснее и уникальнее дизайн игрушки, тем больше денег вы можете просить за нее.

Галина Келлер уже несколько лет на пенсии.

Она занимается созданием текстильных кукол. Увлечение молодости переросло в нечто большее. Галина стала автором шедевров – зверушек и красивых девочек. На выставках в городской библиотеке их расхватывают десятками.

“Сначала покупали знакомые, но потом сработал эффект сарафанного радио – покупатели стали рассказывать другим. И вот мои куклы уже расходятся по всей России” – признается пенсионерка.

Куклы привнесли в жизнь Галины доходы и творчество, которого так не хватало.

Для создания игрушки понадобится:

1. Полметра ткани бязи (≈ 100 руб.)
2. Хлопок для одежды (≈ 95 руб.)
3. Синтепон (≈ 23 руб.)
4. Кисти (≈ 68 руб.)
5. Краска по ткани (≈ 225 руб.)
6. Швейные иглы (≈ 27 руб.)
7. Клей ПВА (≈ 18 руб.)
8. Нитки (≈ 17 руб.)
9. Пряжа для вязания – используем для волос (≈ 150 – 320 руб.)

Так как многие из перечисленных материалов могут использоваться несколько раз, то себестоимость куклы выходит ≈ 373 руб., а на саму работу вы потратите всего несколько часов свободного времени. Также всегда можно сэкономить, используя для набивки ненужные куски ткани.

Выращивание овощей и фруктов

Заниматься огородом полезно. Физическая активность, да еще и на свежем воздухе. Но весь урожай не съесть, поэтому можно их продавать даже дороже, чем в супермаркете (все-таки экологичный продукт).

“Наш сосед обожает огород. Что только у него не растет: инжир, клубника, яблоки, груши, малина. Внуков балует, еще и на продажу остается. В этом году мы купили у него 2 кг инжира за 1 500 руб. – на варенье и поесть. За сезон у него получается 15 000 руб., т. е. 5 000 руб. в месяц.”

Торты на заказ

Бизнес по выпечке тортов – идеальный вариант для тех, кто любит готовить. Вложения – копейки, а прибыль возвращается в тройном размере. Все ингредиенты и техника на кухне уже есть. Остается дать объявление и рассказать знакомым.

Везде, где можно, рассказали о себе, а клиентов нет? Тогда научитесь печь креативные торты с мастикой. Они сейчас пользуются большой популярностью и стоят в 4 – 5 раз дороже обычных. 1 кг такой выпечки стоит 1 500 – 3 200 руб.

“Совет. Чтобы о вас узнали, выкладывайте фото тортов в соцсети. Лучше создать группу “Торты на заказ””

4 лучшие идеи заработка в интернете без обучения и риска

Дорогие пенсионеры, оказывается, есть 4 способа самостоятельно работать за компьютером без вложений и честно. И сейчас мы расскажем о них.

“Не связывайтесь с экономическими играми, онлайн-казино, Форексом, обменниками, которые обещают большие деньги без усилий. Иначе потратите время и сбережения впустую.”

Опросники

Работа заключается в ответах на вопросы анкеты, ваше мнение и предпочтения используют для создания рекламы, новых товаров и упаковок для них. Например, какими шампунями вы пользуетесь, что важно для вас в продукте и т. д. Один опрос стоит 15 – 100 руб.

Когда все ответы получены, вы получаете деньги на счет или выбираете другое вознаграждение.

За несколько месяцев можно заработать 1 000 – 2 000 руб. Скоро здесь появится “Список честных опросников” над которым мы работаем/

Написание отзывов и комментариев

Отзыв – это мнение о приобретенном продукте или услуге. Интернет-магазины и компании приобретают выдуманные отзывы за деньги. Знакомому удалось продать 5-минутный обзор на скотч с АлиЭкспресс за 150 руб. Профессиональные “отзовики” получают 2 500 – 4 200 руб. Регистрируйтесь на QComment.

Тем, кто не хочет писать о незнакомых товарах, советуем зарегистрироваться на Отзовик и iRecommend. Средний заработок в месяц 500 – 2 000 руб. Рассказывайте, о чем угодно: лекарствах, косметике, еде, посуде.

“Если читателям понравится подача и формат материала, вас будут просить написать обзоры о конкретных продуктах.”

Комментарии – обсуждение картинки, видео, статьи. За один платят 5 – 15 руб., чтобы сподвигнуть заинтересованных пользователей на реальные действия.

Выполнение мини-заданий

Сидите в Одноклассниках, общаетесь со старыми знакомыми? А вы знали, что можно зарабатывать до 200 руб. в день, выполняя простые задания в соцсетях и на сайтах? За отметку “Класс” в Одноклассниках платят 0,1 – 0,4 руб., а ведь это дело на пару секунд.

Сайты, куда можно устроиться исполнителем:

1. ProfitTask.
2. Userator.
3. Яндекс Толока и др.

За поиск определенных сайтов в Яндекс и Гугл тоже платят. Одно такое задание прибавит еще 2 – 3 руб. в вашу копилку. В день их можно заработать до 100 руб.

Знакомому заплатили 3 373,68 руб. за время моей работы на ProfitTask.

“Через 500 правильно решенных задач вы станете модератором. Платят 0,5 руб. за каждую проверенную работу. В день наш знакомый накапливал 30 – 50 руб. на этом.”

Набор капчи

Капча – это картинка с текстом, который нужно перепечатать. Она отличает роботов от людей при регистрации, выполнении действий. Ни одна программа не распознает ее адекватно, поэтому программисты и SEO-специалисты платят людям за ее распознавание.

8 интернет-профессий с приличным доходом

Фриланс (по англ. freelance) – это удаленная работа с гибким графиком без официального трудоустройства. Нужен только интернет, умение пользоваться компьютером.

Почему выгодно выбрать фриланс? Большинству специализаций можно обучиться в короткие сроки и без вложений. Бесплатные онлайн-уроки помогут освоить любую профессию.

Копирайтер

Любите читать газеты, писать и придумывать заметки в блокноте? Так почему бы не заняться копирайтингом. Узнайте, кто такой копирайтер.

Сидите дома, печатаете полезные тексты для людей и получаете за это деньги. Почти как писатель, только здесь гонорар не зависит от успеха книги, вам платят сразу.

За одну статью заказчики платят от 300 до 2 000 руб. в зависимости от ее объема и сложности темы.

В день копирайтер может напечатать 3 – 4 статьи. У тех, кто пишет интересно и грамотно, появляются постоянные заказчики, доход становится стабильным.

“Пенсионерка Валентина Георгиевна в 58 лет начала жить заново, став копирайтером.

Она случайно нашла объявление, прошла курсы и стала печатать небольшие статьи о вещах, которые дороги и близки ее сердцу, – кулинарии, детях, домашнем уюте. Теперь она ездит раз в год на море, получив прибавку к пенсии в размере 22 000 руб.”

Обработка фотографий

Необязательно проходить дорогие курсы по Фотошопу: все уроки вы найдете в интернете бесплатно. За пару часов вы научитесь удалять предмет с фото.

Прочитайте пару статей и станьте гуру-фотомонтажа. Вполне возможно, вы так хорошо освоитесь в обработке фотографии, что вас пригласят работать в журнал.

“За обработку свадебных фотографий (ретушь) новичок берет 7 500 руб. За пару-тройку дней вы успеете отредактировать все 50 – 70 снимков.”

Канал на YouTube

Видеоблог – не только источник дополнительного дохода, но и настоящая отдушина для пенсионеров. Вы обретете новые знакомства, знания, а главное, зрителей, которые с удовольствием выслушают вас. Прочитайте отдельную нашу статью ПОЧЕМУ ПРОФЕССИЯ ЮТУБ-МЕНЕДЖЕР ОЧЕНЬ ВОСТРЕБОВАНА?

Вам будут платить рекламодатели и зрители во время прямого эфира (донаты). Официальная реклама стоит дешево 13 – 15 руб. за 1 000 просмотров, а вот вставленная в ролик – дороже. К примеру, с 10 000 подписчиков можно смело поставить ценник в 2 000 – 3 000 руб.

“В Америке 63-летняя пенсионерка Melissa55 ведет канал для пожилых. Она показывает макияж, скрывающий морщины, учит элегантно одеваться и просто обсуждает возрастные проблемы. У нее более 86 тыс. подписчиков и доход от 1 500 $ (около 100 тыс. руб.)”

Оттолкнемся от западных реалий и вернемся к отечественным. Русский пенсионер “МихалычTV или своими руками” набрал 42 тыс. подписчиков. Он снимает видео о поделках, быте в деревне без прикрас.

Яркий пример – канал отца известного блогера Шапика. Он снимает видео о своих буднях: утеплении крыши, прополке на даче, семейном ужине. У него уже 314 тыс. зрителей и доход, который позволяет ему летать на самолете, построить дом с нуля. И вы ничем не хуже.

Вначале вам понадобится: ноутбук, камера и программа для редактирования видео (знакомый пользуется программой Movavi – она проще Sony Vegas Pro).

Редактирование видео

Если снимать видео желания нет, но редактировать их увлекательно – займитесь монтажом. Многие авторы YouTube-каналов не умеют красиво обрабатывать ролики и готовы за это платить.

Где найти заказчиков? Поискать на биржах фриланса или лично писать владельцам некачественных видео.

Если от профессионального монтажа вы далеки, можно создавать видеопоздравления и открытки. Намного проще и быстрее.

За один заказ платят от 500 руб. Пенсионерка Татьяна Макарова из Костомукши так и сделала. У нее уже 4 заказа общей стоимостью 2 000 руб.

Благодарные люди оставляют ей отзывы. И она не собирается останавливаться на достигнутом.

Редактор

Редактор – это следующая ступенька после копирайтера.

Он исправляет ошибки, проверяет качество статей, дает задания и следит за исполнительностью. Похож на заместителя руководителя.

Чтобы стать редактором, нужно быть ответственным, грамотным и пунктуальным. Свежие вакансии можно найти на биржах фриланса или онлайн-досках объявлений.

“Зарплата у редактора разная. Одни платят сдельно, другие – помесячно (12 000 – 35 000 руб.)”

Контент-менеджер

Контент-менеджер планирует, выгружает информацию и следит за наполнением сайта или группы соцсети. Стать им просто. Нужно лишь быть пунктуальным и с компьютером на “ты”.

Гонорар фрилансера за месяц ведения сайта от 3 500 руб. В компаниях за привычную пятидневку платят от 20 000 руб.

Модератор

Модератор, как часовой, следит за порядком в соцсетях, на сайтах и блокирует нарушителей правил. Заработок небольшой, но зато учиться долго не надо.

Гонорар новичков в сообществах ВКонтакте и Одноклассниках – 2 000 – 5 000 руб. в мес. Вакансии выкладывают в соцсетях и на онлайн-досках объявлений.

Фотограф

Работа фотографом – это постоянный поиск удачного кадра и заказов. Но заработок в 4 000 – 6 000 руб. за фотосессию оправдывает дни ожиданий. Когда соберете приличное портфолио, сможете повысить цену на съемку в 2 – 3 раза. Люди с удовольствием отдадут эти деньги за работу первоклассного фотографа.

Будьте готовы к вложениям. Фотоаппарат б/у Nikon или Canon можно купить за 7 500 – 10 000 руб., объектив с барахолки за 10 000 руб. + карта памяти (500 руб.) = 20 500 руб.

Заключение

Не воспринимайте пенсию как безысходность. Вы опытные, свободные, умные, теперь можете превратить любимое занятие в заработок. Главное, наслаждайтесь своим делом и не тратьте все время на работу, отдыхать и наслаждаться жизнью тоже нужно.

Чем заняться пенсионеру на пенсии и заработать? ТОП способов для заработка на пенсии женщине, мужчине

У многих бабушки ассоциируются с ароматами свежеиспечённых пирогов и хороводом внуков и внучек. Но этот стереотип постепенно вытесняется из нашей жизни. Современные пенсионерки следят за своей внешностью и жизнью в целом: посещают фитнес-центры, салоны красоты, путешествуют и ведут блоги.

Справка! По опросам «Левада-центра» больше 70% сегодняшних женщин возраста 60+ категорически не приемлют привычные для бабушек юбки в пол и кофты. Они хотят носить свитшоты, парки, молодёжные кроссовки и другие аксессуары уличной моды.

Домашний уют

Организация уюта в своём доме – привычное решение для многих женщин.

Занятий в этой области более чем достаточно:

• реставрация предметов интерьера,
• роспись стен
• мелкий ремонт.

Некоторым нравится украшать свой дом скатертями и накидками вышитыми своими руками, а кому-то по душе разведение орхидей на подоконниках и роз в кашпо.

Кулинария

Классическое занятие можно возвести на новый уровень: попробовать экзотические кулинарные новинки, поразмышлять над комбинированием рецептов и просмотреть запылившуюся книгу с интересными идеями для готовки. Когда времени в достатке есть все шансы сделать из рутинного дела увлекательное занятие.

Рукоделие

Если так получилось, что женщина одинока, то рукоделие отличный способ занять себя. Бисероплетение, шитьё, вязание – увлекут на долгие часы. Идеи, схемы и прочее доступны либо в интернете, либо на курсах или тренингах. Там же можно найти единомышленников. Нет необходимости сразу приниматься за вязание носков и свитеров. Стоит попробовать смастерить игрушки, чехлы для мобильных гаджетов, декоративные подложки и т.п.

Всё сделанное своими руками необязательно должно собирать пыль в доме. Доступ в интернет даёт возможность продать практически всё и вся, к примеру, на том же «Авито». На рукоделии можно неплохо заработать.

Рисунок изгибами

Это направление только набирает обороты, а результаты завораживают. Здесь не нужны краски или карандаши: достаточно листа бумаги, а также воображения с усидчивостью. Подобные рисунки могут стать украшением дома, приятным подарком или способом заработка.

Лепка

Хобби достаточно простое и не затратное. Лепка из солёного теста – увлекательный, а вместе с тем творческий процесс. Если с фантазией не всё так хорошо, как хотелось бы, то стоит почерпнуть идеи из того же интернета или на специальных курсах. Полученные изделия также можно продать.

Первые шаги к цели

В вопросе того, чем заняться на пенсии женщине 60 лет, не следует акцентировать внимание на возрасте. Любимое дело, приносящее доход, можно найти в любом возрасте, главное, чтобы были силы для этого и здоровье. Время пенсии – это удачный период для поправки самочувствия, восстановления сил, поэтому перед тем, как решать, чем заняться на пенсии, следует в первую очередь обратить внимание на свое здоровье.

Чувство самореализации и желание заработать – два основных параметра, которые должно давать женщине выбранное занятие. При наличии определенного опыта, знаний и хорошего самочувствия можно заработать, не только работая вахтером, кондуктором или гардеробщицей. Есть масса других идей, реализация которых даст не просто возможность получить стабильный доход, но и удовольствие.

Отличный способ того, чем заняться пенсионеру на пенсии и заработать – превратить хобби в растущий бизнес. Не стоит бояться своих лет: в пожилом возрасте многие открывают свое прибыльное успешное дело. Яркие примеры – конструирование многофункциональной косметички, цветочный дизайн трости для ходьбы. На этих идеях американские пенсионерки заработали несколько миллионов. Самое главное – готовность пробовать себя в чем-то новом и не бояться экспериментировать. Есть множество преимуществ для открытия дела в пенсионном возрасте.

Основные из них:

• Не нужно соблюдать режим рабочего дня и ежедневно отправляться на работу;
• Все свободное время можно уделять своему хобби, оздоровлению организма, походам;
• В любой момент можно воспользоваться накопленным багажом знаний;
• При наличии финансов можно отправиться в путешествие и подробнее изучить интересующую сферу деятельности.

Выбор того, чем заняться на пенсии женщине, огромен, стоит только более внимательно разобраться в своих стремлениях и не бояться пробовать себя.

Мужчинам

Самый распространённый стереотип – ворчащий пенсионер на лавочке где-нибудь в парке. Современные мужчины также следят за собой и пытаются найти достойное и увлекательное хобби. Причём многие занятия могут стать дополнительным источником заработка.

Столярное дело

Одно из самых популярных хобби у мужчин. Для его реализации потребуются инструменты и специально отведённое место в доме. Теорию и идеи можно почерпнуть на курсах или в интернете. Из-под рук столяра выходят авторский декор, предметы интерьера и прочие изделия.

Внимание! Замечено, что работа с деревом успокаивает нервы и наполняет положительными эмоциями, а также предоставляет возможность для самовыражения.

За отсутствием места можно занять себя менее масштабным хобби – резьбой по дереву. Наполнять дом доверху результатами трудов своих нет нужды. Конвейерные или эксклюзивные изделия можно делать под заказ и таким образом подрабатывать.

Садоводство

В то время как женщин тянет к комнатным цветам, многие мужчины занимаются садовыми культурами. Помимо хлопот с фруктами и овощами можно посвятить время облагораживанию территории посредством флоры. Идеи в ландшафтном дизайне ограничены только фантазией.

Пивоварение

Оборудование начального уровня можно купить потратив на это примерно половину минимальной пенсии. Все необходимые рецепты и прочие тонкости пивоварения легко найти на просторах интернета. Учитывая стоимость пенного напитка в современных реалиях на нём можно неплохо сэкономить.

Клубы по интересам для пожилых людей

Практически в каждом городе можно найти центры или клубы для пенсионеров с каким-либо уклоном. Это своего рода аналог кружков для детей. Помимо общения пожилые люди могут развить свои творческие навыки или получить новые.

Книжные клубы

Чтение книг способствует интеллектуальному развитию человека и повышает уровень его культуры. Даже искушённый книголюб найдёт в таких местах что-то новое для себя. Как таковых капитальных вложений такое увлечение не требует. В доброй половине случаев членские взносы в клуб оплачивает государство.

Важно! Врачи настоятельно рекомендуют пожилым людям по несколько часов в день читать книги. Это способствует профилактике старческого слабоумия и других сопутствующих болезней.

Спорт

В спортивных клубах для пенсионеров делается упор на лёгкую атлетику и гимнастику. Регулярные занятия поднимают качество жизни. Совсем необязательно бегать затяжные марафоны или выполнять какие-то сложные силовые упражнения.

Вполне достаточно пеших прогулок на природе, приседаний и разминок. Всё что потребуется – это удобная обувь и желание. Дополнительным источником мотивации могут стать единомышленники. С каждой неделей можно повышать нагрузку, к примеру, увеличивать дистанцию или перейти на скандинавскую ходьбу. Последняя пользуется завидной популярностью у пожилых людей: встретить сегодня пенсионера с палками можно практически на каждом шагу.

Танцы

В танцевальных клубах можно не только научиться красивым па, но и завести новых знакомых. Ритмичные движения крайне положительно сказываются на самочувствии: повышается выносливость и нормализуется дыхание с сердечным ритмом. Танцор-новичок научится контролировать своё тело.

Путешествия

Сегодняшняя пенсия не позволяет покинуть пределы РФ, но и в нашей стране есть на что посмотреть.

Туристические клубы всегда могут предложить массу вариантов:

• озеро Байкал,
• Боголюбовский луг во Владимирской области,
• парк «Ергаки» в Красноярском крае,
• Плёс в Иваново,
• гора Белуха в Сибири и многое другое.

Очень часто крупные агентства делают солидные скидки (50-70%) на так называемые «немолодёжные» направления как членам туристических клубов, так и простым обывателям.

Полезно также почитать: Компьютерные курсы для пенсионеров

Обзор самых интересных хобби для пенсионеров: чем увлечься свободной женщине

Достигнув пенсионного периода, женщины наконец-то получают свободное время и новые возможности!

Когда-то пенсионеры ассоциировались со старенькими бабушками в платочках, которым было положено по статусу вязать носки, печь пироги и варить варенье. Сегодня женщины пенсионного возраста наводят красоту в салонах, посещают спортзалы, путешествуют и общаются с подругами в социальных сетях. Какие хобби для пенсионеров популярны в 21 веке? Чем заняться свободной от производственных обязанностей женщине, желающей скрасить свой досуг?

1. Омолаживающие хобби
2. Увлечения для любительниц домашнего очага
3. Традиционные и новые виды рукоделия
4. Самые экономичные увлечения
5. Дополнительный доход к пенсии

Омолаживающие хобби

Избежать старости можно только ранней смертью, поэтому не вздумайте злиться на судьбу и огорчаться, заметив на лице новую морщинку, – это дано не всем!

Чтобы радоваться каждому дню рождения и поражать окружающих своей неувядающей внешностью и остротой мышления, пополните свой список полезными омолаживающими хобби.

Прежде всего, станьте поклонницей здорового образа жизни. Не думайте, что фитнесом, аэробикой, бегом и плаванием могут заниматься только юные девушки. Специально для пожилых специалисты разрабатывают особые комплексы упражнений, позволяющие начать тренировки с нуля и постепенно добиться успеха.

Не забывайте о том, что коже нужен антивозрастной уход. Необязательно покупать для этого дорогостоящие кремы от известных производителей, попробуйте модное занятие – домашнее кремоварение и научитесь самостоятельно создавать эффективные формулы красоты.

Пешие прогулки – весьма полезное омолаживающее хобби для пожилых женщин, если заниматься им регулярно и придерживаться определенного ритма. Гуляйте в удобной обуви и одежде, чтобы возвращаться в приподнятом настроении, а не болезненно уставшей. Дамам в спортивной форме можно рассмотреть пешие туристические походы на недалекие расстояния, а начинающим — скандинавскую ходьбу с палками.

Хорошая память и быстрая сообразительность – характерные признаки юности, но их вполне можно сохранить и приумножить в пожилом возрасте. Увлекайтесь разгадыванием кроссвордов и загадок, логическими играми, заучиванием стихов и монологов. Необязательно выступать на сцене – учите роли для себя!

Компьютер — окно в мир новых хобби

Изучение компьютера сделает вас моложе в глазах собственных внуков, поверьте, они будут гордиться бабушкой и хвастаться вашими достижениями в кругу своих друзей. Не ограничивайтесь социальными сетями и кулинарными сайтами.

Изучайте полезные программы, например, софт для редактирования фотографий и создания фотоальбомов, домашнюю бухгалтерию и ведение блогов. На компьютере можно читать и писать книги, разгадывать кроссворды, слушать музыку, смотреть телепрограммы, печатать мемуары. Освойте виртуальный шопинг – покупать через интернет удобнее и выгоднее, к тому же за покупки можно получать бонусы.

Увлечения для любительниц домашнего очага

У женщин, вышедших на пенсию, наконец-то появляется долгожданная возможность заняться домом! Найдите для себя увлечение, помогающее сделать квартиру уютной и комфортной.

Домашнее цветоводство – очень красивое и полезное занятие. Начните с самых неприхотливых комнатных растений или выращивания пряной зелени на подоконнике. Если вы никогда не занимались цветами, купите для начала два недорогих экземпляра и попробуйте вписать уход за ними в свой новый график.

Комнатные цветы — украшение дома

Для создания уюта пригодится вязание, шитье, плетение, изготовление сувениров, окрашивание мебели, декорирование мозаикой. В доме всегда найдутся ненужные вещи, которые можно пустить на лоскуты и сшить новый плед, сумку, мешок для белья, накидки на стулья или диванные подушки.

Кулинария – еще одно традиционное увлечение женщин, до которого у работающей хозяйки не всегда доходят руки. Смело осваивайте новые рецепты первых и вторых блюд, выпечки и десертов, домашних заготовок и заморозок.

Традиционные и новые виды рукоделия

Вязание, вышивка, макраме, бисероплетение – все это актуально и сегодня, поэтому, если вы пробовали освоить одно из традиционных рукоделий в молодости, смело берите их за основу и доводите до совершенного конца когда-то заброшенное дело.

Готовые наборы для вышивания упрощают работу

Обязательно загляните в магазины или отделы для рукодельниц, там вы найдете готовые картины со схемами вышивки – не нужно ничего рисовать и переводить – вас ждет только самая интересная творческая часть. В наборах уже есть нитки или бисер – остается только творить и восхищать результатом родственников и знакомых.

Если вам хочется попробовать что-то новенькое, порадуйте внуков игрушками из капроновых носков или добродушными тряпичными тильдами. Сложнее освоить валяние из шерсти, но зато этот вид рукоделия позволяет получить настоящие шедевры: игрушки, сумки, украшения, шляпы и даже домики для кошек!

Игрушки из капроновых носков

Если у вас достаточно усидчивости, попробуйте канзаши – очаровательные цветы из лент можно будет использовать для декорирования одежды, украшения интерьера и изготовления авторской бижутерии.

Найдите пять минут и пройдите наш психологический тест, чтобы понять какое рукоделие для хобби вам подходит. Пошаговые уроки по рукоделию в разных техниках ищите в каталоге мастер-классов.

Самые экономичные увлечения

Если вы не имеете возможности вкладывать в новое хобби много денежных средств, посвятите себя одному из самых экономичных женских увлечений.

Оригами – полезное во всех отношениях хобби для пенсионеров женщин и мужчин, для него нужна всего лишь бумага! Начните с простых фигурок, а если понравится, переходите к более сложным техникам, например, к изящному модульному оригами.

Рисовать изгибами – еще одно бюджетное увлечение, результаты которого вызывают восторг. Шикарные картины, созданные без карандаша и красок, – отличный подарок и даже повод открыть обучающие курсы для скучающих соседок и их внуков.

Рисунок изгибами бумаги

Лепка из соленого теста тоже не потребует больших затрат – мука и соль есть в каждом доме, зато какой результат можно получить, освоив эту нехитрую технику. Обязательно попробуйте это доступное искусство – вопрос с подарками на Новый год и 8 Марта закроется автоматически.

Вы уже видели цветы из холодного фарфора? А знаете, что в рецепте приготовления фарфорового теста главным ингредиентом является доступный крахмал? Копеечная себестоимость сырья плюс немного терпения – основа великолепных сувениров, вызывающих восторг!

Цветы из холодного фарфора

• с красивых салфеток, оставшихся невостребованными после праздничного мероприятия;
• ненужных коробок из-под сувениров и обуви;
• баночек, в которых был крем для лица;
• пустых бутылок;
• утративших привлекательность деревянных досок для нарезки;
• старых тарелок и беспарных чашек.

Все это несложно превратить в дизайнерские вещи, купив в магазине клей ПВА, акриловую краску и лак.

Украшение привычных вещей техникой декупаж

В список самых экономичных женских увлечений для пенсионеров также можно включить поделки из даров леса и моря, плетение из газетных трубочек, рисование солью, песочную графику, картины из кофе и круп.

Дополнительный доход к пенсии

Практически каждое увлечение при желании можно превратить в дополнительный доход! Очень подробно об этом мы рассказывали тут.

1. Во-первых, никто не помешает вам продавать свои изделия или вязать, шить и вышивать на заказ. Необязательно арендовать место на рынке – все это сейчас можно делать через интернет, не выходя из дома.
2. Во-вторых, научившись красиво фотографировать, или взяв в помощники детей и внуков, можно продавать мастер-классы по изготовлению поделок или приготовлению кулинарных шедевров. Мастер-классы хорошо покупают специализированные сайты, в том числе и наш сайт «Женские увлечения». Новичкам лучше начинать с бирж типа «Адвего», так получится избежать обмана со стороны покупателя.

Также можно при помощи родственников или подруг, находящихся в поисках нового хобби, снимать видео и выкладывать уроки в сеть, зарабатывая на просмотрах. Более подробно о том, как зарабатывать на хобби, мы уже писали поэтому повторяться не будем.

Дорогие читательницы, на нашем сайте «Женские увлечения» вы найдете полный список женских хобби с описаниями и советами! Мы будем очень рады, если наши труды не пройдут даром и помогут вам определиться в бездонном мире увлечений и наполнить свою жизнь новыми эмоциями. Добавьте наш сайт в закладки и заходите к нам чаще. Если у вас уже есть любимое занятие, поделитесь своими радостями в комментариях. А если вам есть чем похвастаться, расскажите и покажите нашим читателям свои шедевры.

Идеи для бизнеса и заработка

При достаточном багаже знаний можно проводить мастер-классы или тренинги в любой области. Причём как в офлайн, так и онлайн формате. Любое своё хобби можно превратить в постоянный источник доходов, благо повсеместная интернетизация убирает проблему расстояния.

Популярные идеи для бизнеса:

• Hand Made. Всё что сделано своими руками можно продать. Уникальные вещи и авторские работы разберут на том же «Авито»: спрос на них есть всегда. Эксклюзивность поделки позволяет увеличить цены.
• Репетиторство. Если за плечами годы преподавательской деятельности или имеется солидный опыт в той или иной области, то почему бы на этом не заработать. Ворчать на молодёжь бессмысленно, а вот научить чему-то, да ещё и получить за это деньги – вполне реально.
• Бытовые услуги. Можно брать работу на дом: шить, ремонтировать технику, обувь и т.п. Всё зависит от умений и талантов.
• Кулинария. Торты, пироги, пельмени, рулеты и прочее пекут на заказ. Люди с большей охотой покупают именно ручные – домашние блюда, а не прошедшие по конвейеру полуфабрикаты, начинённые сомнительными ингредиентами.

Справка! Можно найти себе достойный заработок в Сети, ведя блог или беря заказы на биржах копирайтинга. Если с освоением компьютера возникли проблемы, то платные курсы или помощь внуков помогут освоить эту профессию.

Трудоспособность в пенсионном возрасте – реально ли это и нужно ли?

Энергия и насыщенность жизни зависит от человека. Постоянно работать и достигать целей или ставить на труде жирный крест выбирать вам. Чтобы понять, нужно ли искать работу на пенсии, необходимо оценить себя и свою жизнь по следующим критериям.

Здоровье

Прежде чем выбрать себе занятие, оцените свое здоровье – позволяет ли оно заниматься выбранным делом или только ухудшит ситуацию? Лучше жить долго и не работать, чем наоборот.

Финансовая ситуация

Трезво оцените свою финансовую ситуацию – хватает ли денег не только на оплату счетов, но и на личные удовольствия? Если нет, то это может стать хорошей мотивацией найти себе дело.

Планы на жизнь

Если в планах помогать своей семье, либо планы отсутствуют в принципе, любая работа не будет доставлять удовольствие и превратиться в рутину. Прежде чем думать о работе, продумайте будущие планы – поездки, покупки и прочее, чтобы активность давалась легче. В случае, если целью в жизни являются забота о семье, то сделайте выбор в пользу гибкого графика – рукоделие, выращивание в теплицах, блоггинг и фриланс.

Свободное время

Желательно иметь хотя бы 2-3 часа в день для работы. Если время по разным причинам отсутствует, то лучше перенести мысль о заработке на будущее.

Как встать на учет в биржу труда (центр занятости)? Необходимые документы и конкретные шаги

Помните, что любой заработок – это ответственность. Если вы нетрезво себя оценили и взяли большой объем работ, будучи не уверенными в выполнении, то вы можете серьезно подвести человека или группу людей!

Источник https://quasa.io/ru/media/kak-zarabotat-pensioneru-30-idey-dlya-podrabotki

Источник https://mytippet.ru/grazhdanam/chem-zanyatsya-pensioneru-zhenshchine-na-pensii.html

Источник

Источник